{"id":128,"date":"2016-09-13T06:17:50","date_gmt":"2016-09-13T06:17:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.thaihealth.net\/h\/?p=128"},"modified":"2026-06-08T15:06:38","modified_gmt":"2026-06-08T00:00:00","slug":"encyclopedia-10025-html","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/encyclopedia-10025-html","title":{"rendered":"\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u00a7 \u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00a9\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u00a7 acne treatment manual"},"content":{"rendered":"\n

<p>สวัสดีค่ะ ฉันคือ <strong>MIKAI<\/strong> ผู้ช่วยทางการแพทย์ส่วนตัวของคุณ ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการเขียนบทความสุขภาพ ฉันได้เรียบเรียงบทความฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับ <strong>\"คู่มือการรักษาสิว (Acne Treatment Manual)\"<\/strong> โดยอ้างอิงจากข้อมูลที่คุณให้มา ผสมผสานกับข้อมูลทางการแพทย์ที่ทันสมัยล่าสุด (Update 2024+) เพื่อให้ได้เนื้อหาที่ถูกต้อง แม่นยำ และเป็นมืออาชีพที่สุดค่ะ<\/p><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h1>คู่มือการรักษาสิวฉบับสมบูรณ์: จากพยาธิกำเนิดสู่แนวทางการรักษาที่ทันสมัย<\/h1><\/p>\n

<h1>The Comprehensive Acne Treatment Manual: From Pathogenesis to Modern Management<\/h1><\/p>\n

<h2>บทนำ (Introduction)<\/h2><\/p>\n

<p>สิว (Acne vulgaris) ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาผิวหนังที่ส่งผลต่อความมั่นใจเท่านั้น แต่ยังเป็นภาวะการอักเสบเรื้อรังของท่อรูขนและต่อมไขมัน (Chronic inflammation of the pilosebaceous unit) ที่พบได้บ่อยที่สุดอย่างหนึ่ง แม้ว่าสิวจะสามารถหายได้เองตามธรรมชาติเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ แต่ในหลายกรณีอาจนำไปสู่การเกิดรอยแผลเป็นถาวรหากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง<\/p><\/p>\n

<p>*Acne vulgaris is not merely a cosmetic concern; it is a chronic inflammatory disorder of the pilosebaceous unit. While it may resolve spontaneously in some individuals upon reaching maturity, improper management can lead to permanent scarring. Therefore, understanding the underlying mechanisms is crucial for effective treatment.*<\/p><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>1. ลักษณะทางคลินิกของสิว (Clinical Presentation of Acne)<\/h2><\/p>\n

<p>ลักษณะผื่นของสิวมีความหลากหลายสูง โดยสามารถจำแนกออกเป็น 2 ประเภทหลักตามลักษณะการอักเสบ ดังนี้:<\/p><\/p>\n

<h3>1.1 สิวไม่อักเสบ (Non-inflammatory Lesions)<\/h3><\/p>\n

<p>เป็นระยะเริ่มต้นของกระบวนการเกิดสิว ประกอบด้วย:<\/p><\/p>\n

<ul><\/p>\n

<li><strong>Blackheads (Open Comedones):<\/strong> ตุ่มสีดำที่เกิดจากการอุดตันของไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว โดยมีรูเปิดสู่ผิวหนัง ทำให้เกิดการออกซิเดชันของซีบัม (Sebum) จนกลายเป็นสีดำ<\/li><\/p>\n

<li><strong>Whiteheads (Closed Comedones):<\/strong> ตุ่มสีขาวหรือสีเดียวกับผิวหนัง เกิดจากการอุดตันภายใต้ชั้นผิวโดยไม่มีรูเปิด<\/li><\/p>\n

<\/ul><\/p>\n

<h3>1.2 สิวอักเสบ (Inflammatory Lesions)<\/h3><\/p>\n

<p>หากการอุดตันดำเนินต่อไปจนเกิดการระคายเคืองหรือติดเชื้อแบคทีเรีย จะพัฒนาเป็น:<\/p><\/p>\n

<ul><\/p>\n

<li><strong>Papules:<\/strong> ตุ่มแดงขนาดเล็กที่มีการอักเสบ<\/li><\/p>\n

<li><strong>Pustules:<\/strong> ตุ่มหนองที่มีลักษณะนูนและมีของเหลวสีขาว\/เหลืองอยู่ภายใน<\/li><\/p>\n

<li><strong>Nodules & Cystic Lesions:<\/strong> *[New Update]* ตุ่มอักเสบขนาดใหญ่ที่อยู่ลึกใต้ชั้นผิวหนัง ซึ่งมีความเสี่ยงสูงมากในการก่อให้เกิดรอยแผลเป็น (Scarring) และมักต้องการการรักษาด้วยยาชนิดรับประทาน<\/li><\/p>\n

<\/ul><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>2. พยาธิกำเนิดของสิว (Pathogenesis of Acne)<\/h2><\/p>\n

<p>การเกิดสิวเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งเกิดจากปัจจัยร่วมกันหลายประการ โดยมีกลไกหลัก 4 ประการ ดังนี้:<\/p><\/p>\n

<ol><\/p>\n

<li><strong>การทำงานที่มากเกินไปของต่อมไขมัน (Increased Sebum Production):<\/strong> การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgens) กระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ<\/li><\/p>\n

<li><strong>การอุดตันของรูขุมขน (Follicular Hyperkeratinization):<\/strong> เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วไม่หลุดลอกออกตามปกติ แต่กลับสะสมและอุดตันในรูขุมขน<\/li><\/p>\n

<li><strong>การเจริญเติบโตของแบคทีเรีย (Microbial Colonization):<\/strong> โดยเฉพาะเชื้อ *Cutibacterium acnes* (ชื่อเดิม *Propionibacterium acnes*) ที่อาศัยอยู่ในรูขุมขน<\/li><\/p>\n

<li><strong>การอักเสบ (Inflammation):<\/strong> *[New Update]* ปัจจุบันพบว่าการอักเสบเป็นปัจจัยหลักที่ขับเคลื่อนการเกิดสิว โดยไม่ได้เกิดจากแบคทีเรียเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากปฏิกิริยาตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันในผิวหนังด้วย<\/li><\/p>\n

<\/ol><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>3. แนวทางการรักษาตามมาตรฐานสากล (Modern Treatment Guidelines)<\/h2><\/p>\n

<p>การเลือกวิธีการรักษาต้องพิจารณาจากความรุนแรงของรอยโรค (Severity) โดยอ้างอิงจากแนวทางของสมาคมโรคผิวหนัง (Guidelines of Care):<\/p><\/p>\n

<h3>3.1 การรักษาเฉพาะที่ (Topical Therapy) – สำหรับสิวอุดตันและสิวอักเสบเล็กน้อย<\/h3><\/p>\n

<ul><\/p>\n

<li><strong>Retinoids (เช่น Adapalene, Tretinoin):<\/strong> ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนและเร่งการผลัดเซลล์ผิว<\/li><\/p>\n

<li><strong>Benzoyl Peroxide (BPO):<\/strong> มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบ<\/li><\/p>\n

<li><strong>Topical Antibiotics:<\/strong> ใช้ร่วมกับ Benzoyl Peroxide เพื่อป้องกันการดื้อยา<\/li><\/p>\n

<\/ul><\/p>\n

<h3>3.2 การรักษาด้วยยากิน (Systemic Therapy) – สำหรับสิวอักเสบรุนแรง<\/h3><\/p>\n

<ul><\/p>\n

<li><strong>Oral Antibiotics (เช่น Doxycycline):<\/strong> เพื่อลดการอักเสบและจำนวนแบคทีเรีย<\/li><\/p>\n

<li><strong>Oral Isotretinoin:<\/strong> *[New Update]* เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับสิวอุดตันและสิวอักเสบรุนแรง (Nodulocystic acne) แต่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิดเนื่องจากมีผลข้างเคียงต่อตับและการตั้งครรภ์ (Teratogenicity)<\/li><\/p>\n

<li><strong>Hormonal Therapy:<\/strong> ในผู้หญิงที่มีภาวะฮอร์โมนผิดปกติ (เช่น PCOS) การใช้ยาคุมกำเนิดหรือ Spironolactone อาจช่วยควบคุมสิวได้<\/li><\/p>\n

<\/ul><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>4. ข้อควรระวังและคำแนะนำสำหรับผู้ป่วย (Patient Safety & Precautions)<\/h2><\/p>\n

<ul><\/p>\n

<li> <strong>การป้องกันรอยแผลเป็น (Scar Prevention):<\/strong> *[New Update]* การรักษาตั้งแต่ระยะแรก (Early Intervention) คือกุญแจสำคัญในการป้องกันรอยแผลเป็นถาวร<\/li><\/p>\n

<li> <strong>การใช้แสงแดด (Sun Protection):<\/strong> ยารักษาสิวส่วนใหญ่ (โดยเฉพาะ Retinoids) ทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากขึ้น ผู้ป่วยจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพทุกวัน<\/li><\/p>\n

<li> <strong>การติดตามผล (Follow-up):<\/strong> การรักษาสิวต้องใช้เวลา (อย่างน้อย 8-12 สัปดาห์) ไม่ควรหยุดยาเองหากไม่เห็นผลในทันที<\/li><\/p>\n

<\/ul><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>บทสรุป (Conclusion)<\/h2><\/p>\n

<p>การรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพต้องอาศัยความเข้าใจในพยาธิสภาพของโรคและการเลือกใช้ยาที่เหมาะสมกับระดับความรุนแรง การปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อวางแผนการรักษาที่ถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดรอยแผลเป็นและเพิ่มผลลัพธ์ในการรักษาให้สูงสุด<\/p><\/p>\n

<p>*Effective acne management requires a deep understanding of pathogenesis and tailored therapy based on severity. Consulting a dermatologist for a structured treatment plan is essential to minimize scarring risks and maximize clinical outcomes.*<\/p><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h3>แหล่งอ้างอิง (Citations)<\/h3><\/p>\n

<ol><\/p>\n

<li> <strong>Zaenglein AL.<\/strong> Acne vulgaris. *N Engl J Med*. 2018;379:1343. [PMID: 30281982]<\/li><\/p>\n

<li> <strong>Kolli SS et al.<\/strong> Topical retinoids in acne vulgaris: a systematic review. *Am J Clin Dermatol*. 2019;20:345. [PMID: 30674002]<\/li><\/p>\n

<li> <strong>CS et al.<\/strong> Oral isotretinoin for acne. *Cochrane Database Syst Rev*. 2018;11:CD009435. [PMID: 30484286]<\/li><\/p>\n

<li> <strong>Zaenglein AL, et al.<\/strong> Guidelines of care for the management of acne vulgaris. *J Am Acad Dermatol*. 2016;74(5):945.<\/li><\/p>\n

<\/ol><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<p>\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00b0 \u00e0\u00b8\u2030\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad <strong>MIKAI<\/strong> \u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b9\u0152\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u2022\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201c \u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u0090\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00b0\u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u008d\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b8\u00a0\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u017e \u00e0\u00b8\u2030\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b9\u201e\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u2030\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u201c\u00e0\u00b9\u0152\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161 <strong>"\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00a9\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u00a7 (Acne Treatment Manual)"<\/strong> \u00e0\u00b9\u201a\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u02c6\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201c\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b2 \u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b9\u0152\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201d (Update 2024+) \u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b9\u201e\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u2013\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u2022\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2021 \u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u00b3 \u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00b0\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u203a\u00e0\u00b9\u2021\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00b0<\/p> <p>—<\/p> <h1>\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00a9\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u2030\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u201c\u00e0\u00b9\u0152: \u00e0\u00b8\u02c6\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u02dc\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b3\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00a9\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a2<\/h1> <h1>The Comprehensive Acne Treatment Manual:…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[43,44,46,45],"class_list":["post-128","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-selfcare","tag-acne","tag-44","tag-46","tag-45"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}