{"id":89,"date":"2016-09-12T13:14:19","date_gmt":"2016-09-12T13:14:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.thaihealth.net\/h\/?p=89"},"modified":"2026-06-08T15:06:38","modified_gmt":"2026-06-08T00:00:00","slug":"article567-html","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/article567-html","title":{"rendered":"\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u203a\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0178\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00b5 \u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u2022\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b9\u201a\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u02c6"},"content":{"rendered":"\n

<p>สวัสดีครับ ผม MIKAI ผู้ช่วยทางการแพทย์ของคุณ สำหรับหัวข้อที่คุณต้องการให้เขียนคือความสัมพันธ์ระหว่าง <strong>\"สุขภาพช่องปากและโรคหลอดเลือดหัวใจ\"<\/strong> ผมได้เรียบเรียงบทความใหม่โดยใช้ข้อมูลที่คุณให้มา ผสมผสานกับหลักฐานทางการแพทย์ที่ทันสมัย เพื่อให้ได้บทความเชิงวิชาการที่อ่านง่ายและเป็นมืออาชีพครับ<\/p><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h1>แปรงฟันให้ดี มีผลดีต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ: ความเชื่อมโยงที่มากกว่าแค่เรื่องช่องปาก<\/h1><\/p>\n

<h1>Good Oral Hygiene: A Vital Defense Against Cardiovascular Disease – More Than Just a Smile<\/h1><\/p>\n

<h2>บทนำ (Introduction)<\/h2><\/p>\n

<p>เป็นเวลานานที่เราเชื่อว่าการดูแลช่องปากเป็นเพียงเรื่องของฟันและเหงือก แต่หลักฐานทางการแพทย์สมัยใหม่กำลังชี้ให้เห็นความเชื่อมโยงที่น่าตกใจระหว่าง \"แบคทีเรียในช่องปาก\" และ \"ความเสื่อมของหลอดเลือดหัวใจ\" การดูแลสุขอนามัยในช่องปากจึงไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงามหรือลมหายใจที่สดชื่น แต่เป็นกลยุทธ์สำคัญในการป้องกันโรคหัวใจที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต<\/p><\/p>\n

<p>*For a long time, oral care was seen as merely a matter of teeth and gums. However, modern medical evidence is revealing a startling link between \"oral bacteria\" and \"cardiovascular disease.\" Maintaining oral hygiene is no longer just about aesthetics or fresh breath; it is a critical strategy in preventing potentially life-threatening heart disease.*<\/p><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>แบคทีเรียในช่องปาก: ตัวการร้ายที่แฝงตัวในกระแสเลือด<\/h2><\/p>\n

<h2>Oral Bacteria: The Hidden Culprits in the Bloodstream<\/h2><\/p>\n

<p>ในอดีต ความเชื่อทางการแพทย์ระบุว่าแบคทีเรียจากช่องปากอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจวายผ่านการติดเชื้อในกระแสเลือด (Bacteremia) แม้ความเชื่อนี้จะเคยลดความสำคัญลงในช่วงปี ค.ศ. 1940 แต่ปัจจุบันความรู้ทางการแพทย์ได้กลับมายืนยันความสัมพันธ์นี้อีกครั้งผ่านการตรวจพบค่า <strong>C-Reactive Protein (CRP)<\/strong> ในเลือดที่สูงขึ้น ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้สำคัญของการอักเสบในร่างกาย<\/p><\/p>\n

<p>*Historically, it was believed that oral bacteria could trigger heart attacks through bloodstream infection (bacteremia). While this belief faded around 1940, modern medicine has reaffirmed this connection through the detection of elevated <strong>C-Reactive Protein (CRP)<\/strong> levels in the blood, a key indicator of systemic inflammation.*<\/p><\/p>\n

<h3>*การค้นพบใหม่: แบคทีเรีย 4 ชนิดกับความหนาของหลอดเลือด<\/h3><\/p>\n

<h3>*New Discovery: 4 Specific Bacteria and Arterial Thickness<\/h3><\/p>\n

<p>รายงานล่าสุดจากวารสาร *Circulation* และการศึกษาที่ชื่อว่า <strong>INVEST<\/strong> (ซึ่งศึกษาควบคู่กับการศึกษา NOMAS ในแมนฮัตตัน) ได้สร้างความสั่นสะเทือนให้กับวงการแพทย์ โดยพบว่าแบคทีเรียเพียง 4 ชนิด (ซึ่งคิดเป็นเพียง 23% ของแบคทีเรียทั้งหมดในช่องปาก) มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับการเกิดหลอดเลือดอุดตันในหัวใจ<\/p><\/p>\n

<p>*Latest reports in the journal <strong>Circulation<\/strong> and the <strong>INVEST<\/strong> study (conducted alongside the NOMAS study in Manhattan) have shaken the medical community. They found that just 4 specific types of bacteria—accounting for only 23% of all oral bacteria—are significantly linked to the development of coronary artery blockages.*<\/p><\/p>\n

<p>คณะผู้วิจัยจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียและมินเนโซต้าได้ทำการสำรวจกลุ่มตัวอย่างที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป จำนวน 657 คน พบว่าเมื่อควบคุมปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น การสูบบุหรี่ หรือระดับไขมันในเลือดแล้ว <strong>ความหนาของหลอดเลือดบริเวณคอ (Carotid Artery Thickness)<\/strong> ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ความเสี่ยงของหลอดเลือดหัวใจ มีความสัมพันธ์โดยตรงกับปริมาณแบคทีเรียเหล่านี้<\/p><\/p>\n

<p>*Researchers from Columbia and Minnesota Universities surveyed 657 participants aged 55 and older. After controlling for other risk factors such as smoking and lipid levels, they found that <strong>carotid artery thickness<\/strong> (a key indicator of coronary artery risk) was directly correlated with the presence of these specific bacteria.*<\/p><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>กลไกการเกิดโรค: ทำไมแบคทีเรียถึงทำให้หลอดเลือดตีบ?<\/h2><\/p>\n

<h2>Pathophysiology: How Bacteria Cause Arterial Narrowing?<\/h2><\/p>\n

<p>แม้ว่านักวิจัยอย่าง นพ.เดสวาริแอร์ (Dr. Desvarrier) จะระบุว่ายังไม่สามารถสรุปได้แน่ชัดว่า \"เชื้อโรคเกิดก่อน\" หรือ \"ความหนาของเส้นเลือดเกิดก่อน\" แต่กลไกที่เชื่อถือได้ในปัจจุบันคือ:<\/p><\/p>\n

<ol><\/p>\n

<li> <strong>การอักเสบเรื้อรัง (Chronic Inflammation):<\/strong> แบคทีเรียในช่องปากกระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารอักเสบ (เช่น CRP) ออกมาในกระแสเลือด<\/li><\/p>\n

<li> <strong>การสะสมของไขมัน (Plaque Formation):<\/strong> กระบวนการอักเสบนี้ส่งผลให้ผนังหลอดเลือดเกิดการบาดเจ็บและทำให้ไขมันเกาะตัวได้ง่ายขึ้น นำไปสู่ภาวะหลอดเลือดแข็งและตีบ<\/li><\/p>\n

<\/ol><\/p>\n

<p>*While researchers like Dr. Desvarrier note it is unclear whether \"infection precedes\" or \"arterial thickening precedes\" the bacteria, the current leading mechanism is:*<\/p><\/p>\n

<ol><\/p>\n

<li> <strong>*Chronic Inflammation:<\/strong> Oral bacteria trigger the production of inflammatory markers (such as CRP) into the bloodstream.*<\/li><\/p>\n

<li> <strong>*Plaque Formation:<\/strong> This inflammatory process damages the arterial walls, making it easier for lipids to accumulate, leading to atherosclerosis (hardening and narrowing of the arteries).*<\/li><\/p>\n

<\/ol><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>แนวทางการป้องกัน: เริ่มต้นที่แปรงฟัน<\/h2><\/p>\n

<h2>Prevention Strategies: It Starts with Brushing<\/h2><\/p>\n

<p>จากข้อมูลข้างต้น การป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอาจไม่ได้เริ่มที่การทานยาลดไขมันเพียงอย่างเดียว แต่สามารถเริ่มได้ที่ \"แปรงสีฟัน\" ของคุณ<\/p><\/p>\n

<p>*Based on this evidence, preventing cardiovascular disease may not only start with lipid-lowering medications but can begin right at your \"toothbrush.\"*<\/p><\/p>\n

<h3>*ข้อแนะนำเพื่อสุขภาพหัวใจและช่องปากที่ดี<\/h3><\/p>\n

<h3>*Recommendations for Heart and Oral Health<\/h3><\/p>\n

<ul><\/p>\n

<li><strong>แปรงฟันอย่างถูกวิธี (Proper Brushing):<\/strong> แปรงฟันทุกครั้งหลังอาหารเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรีย *(Brush after every meal to minimize bacterial buildup).*<\/li><\/p>\n

<li><strong>ใช้ไหมขัดฟัน (Flossing):<\/strong> เพื่อกำจัดเศษอาหารและแบคทีเรียตามซอกฟันที่แปรงเข้าไม่ถึง *(Use floss to remove food particles and bacteria from between teeth where brushes cannot reach).*<\/li><\/p>\n

<li><strong>ตรวจสุขภาพฟันประจำปี (Regular Dental Check-ups):<\/strong> เพื่อควบคุมปริมาณแบคทีเรียและรักษาโรคเหงือกซึ่งเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค *(Schedule regular dental visits to control bacterial load and treat gum disease, a primary reservoir for bacteria).*<\/li><\/p>\n

<\/ul><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<h2>บทสรุป (Conclusion)<\/h2><\/p>\n

<p>การดูแลสุขอนามัยในช่องปากไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยอีกต่อไป ข้อมูลทางการแพทย์ยืนยันแล้วว่าความสะอาดของช่องปากส่งผลโดยตรงต่อความแข็งแรงของหลอดเลือดหัวใจ การแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายและประหยัดที่สุดในการช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจในระยะยาว<\/p><\/p>\n

<p>*Oral hygiene is no longer a trivial matter. Medical data confirms that oral cleanliness directly impacts the health of your coronary arteries. Consistent brushing is therefore one of the simplest and most cost-effective ways to help reduce long-term cardiovascular risk.*<\/p><\/p>\n

<p>—<\/p><\/p>\n

<p><strong>อ้างอิง (Citations):<\/strong><\/p><\/p>\n

<ul><\/p>\n

<li>*Circulation Journal (Latest Findings on Oral Microbiota and Cardiovascular Risk).*<\/li><\/p>\n

<li>*INVEST Study & NOMAS Study (Northern Manhattan Study).*<\/li><\/p>\n

<li>*National Institute of Dental Research (NIDR).*<\/li><\/p>\n

<li>*News-Medical.net report on oral bacteria and heart disease.*<\/li><\/p>\n

<\/ul><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<p>\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161 \u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00a1 MIKAI \u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b9\u0152\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201c \u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b3\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201c\u00e0\u00b8\u2022\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u02dc\u00e0\u00b9\u0152\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b0\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2021 <strong>"\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b8\u00a0\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u203a\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00b0\u00e0\u00b9\u201a\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u02c6"<\/strong> \u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b9\u201e\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b9\u201a\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u201a\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b9\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00b8\u00e0\u00b8\u201c\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b2 \u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u0090\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b9\u0152\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00aa\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a2 \u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b9\u201e\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u0161\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b4\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00b0\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u203a\u00e0\u00b9\u2021\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u017e\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u0161<\/p> <p>—<\/p> <h1>\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u203a\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0178\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u2122\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b9\u2030\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00b5 \u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u0153\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b8\u2022\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b9\u201a\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a5\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u201d\u00e0\u00b8\u00ab\u00e0\u00b8\u00b1\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b9\u0192\u00e0\u00b8\u02c6: \u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b9\u201a\u00e0\u00b8\u00a2\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u2014\u00e0\u00b8\u00b5\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00a1\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u0081\u00e0\u00b8\u00a7\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b9\u0081\u00e0\u00b8\u201e\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b9\u20ac\u00e0\u00b8\u00a3\u00e0\u00b8\u00b7\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u0160\u00e0\u00b9\u02c6\u00e0\u00b8\u00ad\u00e0\u00b8\u2021\u00e0\u00b8\u203a\u00e0\u00b8\u00b2\u00e0\u00b8\u0081<\/h1> <h1>Good Oral Hygiene: A Vital Defense Against Cardiovascular Disease \u00e2\u20ac\u201c More Than…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-89","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-heart"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thaihealth.net\/h\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}