การออกกำลังกาย ร่วมกับการดื่มกาแฟ ทำให้เซลผิวหนังที่จะกลายเป็นเซลมะเร็งถูกทำลายดีขึ้น ผลการวิจัยจาก Rudgers University
มะเร็งผิวหนัง เป็นโรคที่มีผู้ป่วยชาวอเมริกันและยุโรป เป็นมาก โดยเฉพาะ ผู้มีผิวสีอ่อนแต่ได้รับรังสี UV
การทดลองในหนู จากมหาวิทยาลัย Rudgers พบผลที่เกิดจากการออกกำลังกาย และผลที่เกิดจากการดื่มกาแฟ ที่ร่วมกันทำลายเซลที่เริ่มจะเป็นมะเร็ง (precancerous)
หนูที่ได้รับการป้อนกาแฟ และปล่อยให้วิ่ง พบว่า เซลที่กำลังจะกลายพันธ์เป็นมะเร็ง มีอัตราการตายและหลุดของเซล สูงกว่าปกติ 4 เท่า
อย่างไรก็ตาม วิธีดีที่สุดที่จะป้องกันคือ การป้องกันการโดนแสงแดดจัด หรือการใช้สารกันแดด ป้องกันรังสี UV ชนิด B
เหตุใดกาแฟร่วมกับการออกกำลังกาย ทำให้เพิ่มอัตราการตายและหลุดลอกของเซลก่อมะเร็ง ยังไม่ทราบแน่ชัด แต่เป็นเรื่องที่น่าสนใจและสามารถกระทำได้ง่ายๆในคนต่อไป
คงต้องรอกันอีกสักพักครับว่าจะดีจริงหรือไม่
source:Intellihealth
อัพเดตความดันโลหิตสูง Hypertension (2024) ภาค 1. ความรู้เบื้องต้น
10 อันดับความก้าวหน้าหรือ medical breakthrough ทางการแพทย์ ประจำปี 2550 เรื่องที่ 3 วัคซีนไข้หวัดนก ตัวแรก ออกแล้ว ในปี 2007 ความกังวลว่า…
หลายคนคงเคยมีคำถาม จะขลิบหนังหุ้มปลาย อย่างไร เมื่อไร และทำไม โดยเฉพาะผู้เป็นพ่อแม่ที่มีลูกชาย อาจจะเคยมีแพทย์แนะนำให้ ขลิบหนังหุ้มปลายตั้งแต่เด็กยังเล็กๆเลย ซึ่งแน่นอน ว่าต้องเกิดความกังวลในใจคุณแน่ๆ (more…)
ข้อมูลจาก health day และศูนย์ข้อมูลโรคไตของสหรัฐ ได้ให้คำแนะนำสำหรับป้องกันการติดเชื้อที่ระบบทางเดินปัสสาวะ เช่นกระเพาะปัสสาวะและไต ดังนี้ ดื่มน้ำวันละมากๆ ห้ามกลั้นปัสสาวะนานๆ อาบน้ำโดยใช้การตักอาบหรือฝักบัว ดีกว่าใช้อ่างอาบน้ำ (more…)
การปลูกฝังสมาธิในเด็ก เป็นการปูพื้นความสามารถในการเรียนรู้ให้เด็ก ผมมีบทความดีๆจาก ศูนย์จินตคณิต http://www.imaxbrain.com พัทยา ที่นำมาจากการสัมนาเรื่อง สมาธิ คือจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้ที่ดี มาฝากครับ (more…)