health day news: แม้ว่าคุณจะแพ้ขนสัตว์ เช่นขนแมว ขนสุนัข แต่คุณก็ยังสามารถอยู่กับมันได้ มาดูเกร็ดเล็กน้อยในการอยู่ร่วมกันกับมัน
สถาบันโรคูมิแพ้และอิมมูโนแห่งสหรัฐ ให้คำแนะนำดังนี้
ล้างมือทุกครั้งหลังสัมผัสตัวมัน และเลี่ยงการกอดสัตว์ที่ขนเยอะหรือร่วงง่าย
เก็บกล่องใส่มูลสัตว์ไปห่างๆ และห่างจากช่องระบายอากาศ หรือใต้แอร์
อาบน้ำให้มันอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง หรือเอามันให้ช่างรับดูแลแปรงขนมันจะดีมาก (ทำนอกบ้านเลย)
เฟอร์นิเจอร์ผ้า ระวังดูดขนแมว ให้ไปใช้พลาสติกแทน ถ้าเลี่ยงไม่ได้ อย่าให้มันขึ้นไปนอนบนนั้น
อาหารบางอย่างช่วยลดอาการขนร่วง การขาดสารอาหารทำให้ขนร่วงมากขึ้น
ถ้าเลี้ยงสัตว์ อย่าใช้พรมในบ้าน ใช้ฟิลเตอร์หรือเครื่องกรองแบบไมโคร และเวลาดูดฝุ่นก็ใช้ไมโครไฟเบอร์
พบแพทย์หูคอจมูกหรือแพทย์เฉพาะทางโรคภูมิแพ้ เผื่อช่วยจัดการเรื่อง desensitization หรือยาบางอย่างได้
อัพเดตความดันโลหิตสูง Hypertension (2024) ภาค 1. ความรู้เบื้องต้น
10 อันดับความก้าวหน้าหรือ medical breakthrough ทางการแพทย์ ประจำปี 2550 เรื่องที่ 3 วัคซีนไข้หวัดนก ตัวแรก ออกแล้ว ในปี 2007 ความกังวลว่า…
หลายคนคงเคยมีคำถาม จะขลิบหนังหุ้มปลาย อย่างไร เมื่อไร และทำไม โดยเฉพาะผู้เป็นพ่อแม่ที่มีลูกชาย อาจจะเคยมีแพทย์แนะนำให้ ขลิบหนังหุ้มปลายตั้งแต่เด็กยังเล็กๆเลย ซึ่งแน่นอน ว่าต้องเกิดความกังวลในใจคุณแน่ๆ (more…)
ข้อมูลจาก health day และศูนย์ข้อมูลโรคไตของสหรัฐ ได้ให้คำแนะนำสำหรับป้องกันการติดเชื้อที่ระบบทางเดินปัสสาวะ เช่นกระเพาะปัสสาวะและไต ดังนี้ ดื่มน้ำวันละมากๆ ห้ามกลั้นปัสสาวะนานๆ อาบน้ำโดยใช้การตักอาบหรือฝักบัว ดีกว่าใช้อ่างอาบน้ำ (more…)
การปลูกฝังสมาธิในเด็ก เป็นการปูพื้นความสามารถในการเรียนรู้ให้เด็ก ผมมีบทความดีๆจาก ศูนย์จินตคณิต http://www.imaxbrain.com พัทยา ที่นำมาจากการสัมนาเรื่อง สมาธิ คือจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้ที่ดี มาฝากครับ (more…)